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平常的飲食過程中需要注意些什么問題才能有效預(yù)防

男41歲

2014-05-31 10:27

病情描述

平常的飲食過程中需要注意些什么問題才能有效預(yù)防輸尿管結(jié)石呢？最近我感覺自己身體不好，感覺尿道里有些疼痛，不知道要不要去看醫(yī)生

醫(yī)生建議：2014-05-31 10:28

健客醫(yī)生

你好，在飲食上低鹽低脂清淡，多喝水，忌油膩，不健康的脂肪和膽固醇的攝入，多吃些全麥類糧食，鹽類一天控制在5克以內(nèi)，戒煙酒，可以適當(dāng)?shù)暮刃┘t酒，

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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