怎樣鍛煉腰部力量，讓腰更有力量
男0歲
2016-09-21 19:22
問答詳情
健客醫(yī)生
可以做仰臥起坐，游泳，平時要多運動，加強營養(yǎng)，多吃含蛋白質，維生素高的飲食。
列入
仰臥起坐多少合適
一天二百以上
一次做完嘛
還是
幾次
高蛋白食物有哪些
蛋，奶類，豆類，禽肉，
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網上藥店，致力于打造優(yōu)質、低價、便捷的網上藥店和最值得信賴的健康服務平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部