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您好，建議可以外用關(guān)節(jié)止痛膏 具有活血散瘀，溫經(jīng)鎮(zhèn)痛功效。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。注意：不宜長期或大面積使用，用藥后皮膚過敏 如出現(xiàn)瘙癢、皮疹等現(xiàn)象時，應停止使用，癥狀嚴重者應去醫(yī)院就診。對藥物過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。平時的飲食宜清淡 多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。希望對你有幫助，并祝健康