睡眠不好，心里用意想事情的，感覺壓力大后就失眠。
男34歲
2016-09-15 15:43
病情描述
壓力大讓我睡眠不好，沒睡好就全身無力，白天精神不好也是這原因。
醫(yī)生建議：2016-09-15 15:43
健客醫(yī)生如果你出現(xiàn)失眠是因為壓力大的，要注意放松，釋放壓力的。改善睡眠可以在睡前聽一下疏解壓力的音樂，最好吃點安神藥物幫助入睡的。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部