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專家問答
考前內(nèi)心焦慮,導致失眠,可以怎么調(diào)節(jié)? 嗯
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2016-09-15 09:53
問答詳情
專家問答
羅醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)_婦科
鐵嶺市中醫(yī)醫(yī)院
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可以吃點中藥調(diào)理一下,現(xiàn)在總要放輕松,可以戶外運動一下,乏了就睡著啦
可心里還是緊張呢
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精神緊張,和朋友戶外運動
是在考試前
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現(xiàn)在怎么樣
現(xiàn)在不會
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好點沒
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好了就沒事了,鍛煉一下
一到考試就睡不著
專家問答
考前有什么要注意的嗎?吃什么東西可以緩節(jié)呢
專家問答
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