醫(yī)生我根據(jù)一本書的建議自己設(shè)定了個(gè)減肥食
男0歲
2016-09-14 15:52
病情描述
醫(yī)生我根據(jù)一本書的建議自己設(shè)定了個(gè)減肥食譜，據(jù)書上說三周瘦好多。您看看弄的這個(gè)行不
問答詳情
健客醫(yī)生
這個(gè)是完全可以使用的，如果你想減肥的話，使用這個(gè)期間每天在運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量。
我在上學(xué)，下課后要去做家教老師沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)才想到的這個(gè)食譜
您看下如果按照食譜吃飯，不運(yùn)動(dòng)能瘦嗎？
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