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扁平足的治療方法主要包括：穿矯形鞋、物理療法、拉伸練習(xí)、藥物治療以及手術(shù)等。研究人員對(duì)37名進(jìn)行了扁平足矯形手術(shù)的患兒的情況進(jìn)行了為期18個(gè)月的跟蹤調(diào)查，主要是通過X線對(duì)患者足部的骨骼結(jié)構(gòu)進(jìn)行了評(píng)估，并請(qǐng)患者填寫了滿意度調(diào)查表。

你好，以你上述的情況來看，建議你使用足墊，足墊是較常使用的非手術(shù)療法，可以緩解疼痛，還可以支撐足弓，使脫位的關(guān)節(jié)得到位置改善。此外，穿硬底的鞋可以達(dá)到對(duì)足底的有力支撐，搖椅底的鞋可以減少行走時(shí)足踝部應(yīng)力。當(dāng)然也可以手術(shù)治療。希望我的回答能夠幫的到你！