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你好，可以試試補腎養(yǎng)血丸(子午)補肝腎，益精血。用于身體虛弱，血氣不足，須發(fā)早白。口服，一次6克，一日2～3次。服藥二周或服藥期間癥狀無改善，或癥狀加重，或出現(xiàn)新的嚴重癥狀，應(yīng)立即停藥并去醫(yī)院就診。凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。平時要清淡飲食不吃辛辣油炸食品，不喝酒，可以多吃一些水果蔬菜。