高血壓易發(fā)人群是哪些請醫(yī)生幫我看看！
男32歲
2014-05-27 22:42
病情描述
高血壓易發(fā)人群是哪些？年齡段有哪些？怎么預(yù)防？
醫(yī)生建議：2014-05-27 22:46
林醫(yī)生你好，容易患高血壓的人群：有高血壓家族史者；日食鹽量超過10g以上者；體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%者；每日吸煙一包以上，且超過1年者；每日飲高度白酒超過100g者；經(jīng)常接觸噪音、鎘等有害環(huán)境或物質(zhì)者。日常注意減輕體重；減少鈉鹽攝入；補(bǔ)充鈣和鉀鹽；減少脂肪攝入；增加運(yùn)動；戒煙、限制飲酒。
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