只有六到七個小時的睡眠時間，上班有十二個小時，身體能承受住嗎？
男30歲
2014-05-27 11:11
病情描述
上班時間總是特別長，基本上每天只能達(dá)到六到七個小時的睡眠時間，上班的時間確是有十二個小時，我想這樣子的睡眠，身體能承受住嗎？
醫(yī)生建議：2014-05-27 13:12
健客醫(yī)生你好，每天保持7到8小時的睡眠時間是沒有問題的，注意勞動強(qiáng)度比較大的話要補(bǔ)充營養(yǎng)。
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