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專家問答
我最近壓力很大,總是吃不香 ,睡不著,郁悶極了,怎么辦呢?
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2014-05-27 11:08
病情描述
我最近壓力很大,總是吃不香 ,睡不著,郁悶極了,怎么辦呢?
醫(yī)生建議:2014-05-27 11:15
專家問答溫醫(yī)生
你好,建議你要看開一點(diǎn),心情放松一點(diǎn),行動(dòng)放緩一點(diǎn),壓力也就隨之而去??撮_就是多想想好的一面,做事不要過于緊張,戒除急躁心理,事事也就順暢。
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