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專家問答
抑郁癥吃藥如何拿捏,時而躁狂時而抑郁???沒意思!
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2016-09-04 10:32
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張醫(yī)生
醫(yī)師
婦產_婦科
張麗杰診所
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這種病都是看你病情輕重,才考慮用藥量,你要規(guī)律運動,每天都要運動,必須堅持,心里調理也很重要,
但是還是復發(fā),反反復復,
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對的,是愛復發(fā),你徹底好了,就不愛復發(fā)了
有什么辦法嗎?
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你可以跑步2年,每天早晚一小時,我知道一個患者藥和跑步,真的好了,多聽音樂,多參加集體活動,
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你的心里調整太重要的,不能完全靠藥,
我有試過,還是得不到放松。有時好像覺得很強大!
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難駕馭自己
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有時又覺得自己沒希望,沒事的,堅持下去,真的會好些了,
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這個病就靠自己,要加油呀,
好的,它讓你一無所有?真的很累了?農村人又不懂?
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心情低落時,度日如年。
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沒事的,你安我說的,每天早晚跑步,同時吃藥,你會越來越健康,一個月會好點,堅持一年你會快樂的多了,健康多了,加油吧
謝謝?
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不客氣,祝你早日康復!
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