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睡覺(jué)了老做噩夢(mèng)？我不知道該怎么辦好？

男34歲

2014-05-26 23:30

病情描述

老失眠，睡覺(jué)了老做噩夢(mèng)？有什么是我需要注意的？

醫(yī)生建議：2014-05-26 23:34

林醫(yī)生

您好，晚餐不宜吃得過(guò)飽，飯后可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?，臨睡前喝點(diǎn)熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘左右，必要時(shí)建議你可以服用棗仁安神膠囊或安神補(bǔ)腦口服液改善癥狀。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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