最近睡覺睡眠質量不好，一兩點或許三四點說夢話
男20歲
2016-09-03 23:26
病情描述
總是說夢話，怎么才能不說夢話呢？是什么導致的？
醫(yī)生建議：2016-09-03 23:26
健客醫(yī)生你說的這種情況可能是平時精神緊張或壓力大引起的癥狀，建議你多放松心情，適當?shù)姆眯┩拾采裢?養(yǎng)血益氣，鎮(zhèn)靜安神。用于心血不足引起的心煩體倦，怔仲健忘，少眠多夢，心神不安。
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