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得了腎結(jié)石之后可以進行高強度的運動么？比如爬山跑步之類的

男46歲

2014-05-26 15:55

病情描述

醫(yī)生診斷我得了腎結(jié)石，我下個月要去黃山旅行，我想知道，得了這個腎結(jié)石之后我可以進行高強度的運動么？比如爬山之類的活動。還有，我在爬山旅游的過程應(yīng)該要注意些什么呢？

醫(yī)生建議：2014-05-26 16:01

健客醫(yī)生

你好，可以的，注意休息，患了腎結(jié)石也是不用害怕的，現(xiàn)在告訴你個不花錢的偏方你不妨試試看,你可用玉米須一把,塞入茶壺泡水喝,適當多喝些療效更高,平時多做些跳躍運動也利于結(jié)石的排出,這叫做偏方治大病,療效還是很神奇的,但較大的結(jié)石我們還是主張體外碎石的.

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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