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月經(jīng)期間能按摩腳底嗎，能泡腳嗎？

女16歲

2014-05-26 15:17

病情描述

來例假能按摩腳底嗎能泡腳嗎？

醫(yī)生建議：2014-05-26 15:18

陳醫(yī)生

你好，經(jīng)期是可以泡腳的有助于血液的循環(huán)，經(jīng)期飲食上不要吃過冷的食物容易引起月經(jīng)不調(diào)。建議多吃些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，注意局部衛(wèi)生的護(hù)理，保證正常的休息時間不要勞累。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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