檸檬水減肥是不是一個(gè)好的方法？
女26歲
2014-05-24 12:42
病情描述
你好！好多人說檸檬水可以減肥，是不是真的呢？
醫(yī)生建議：2014-05-24 12:42
洪醫(yī)生你好！有一些根據(jù)、如果想喝檸檬水減肥，切記多刷牙，免得檬檬汁酸性物質(zhì)殘留在牙齒，到時(shí)候變成全口蛀牙，可得不償失。還有喝檸檬水時(shí)最好與吃正餐至少隔半個(gè)小時(shí),以免影響消化。凡事有利有弊，再好的東西用過頭都會(huì)有副作用，五味皆同此理。酸酸的檸檬多食傷胃，易影響消化功能。還有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果較好。祝你健康。
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