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專家問答
25歲男,經(jīng)常失眠,疲勞,請問吃點什么能有助于睡眠,或者有什么方法呢?
25
2014-05-24 10:56
病情描述
25歲男,經(jīng)常失眠,疲勞,請問吃點什么能有助于睡眠,或者有什么方法呢?
醫(yī)生建議:2014-05-24 10:59
專家問答任醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科_呼吸賀營鄉(xiāng)趙莊村衛(wèi)生室
失眠建議你可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情
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