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專家問答
便秘,口味重,有點家族遺傳肥胖,吃的東西
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2014-05-23 22:30
病情描述
便秘,口味重,有點家族遺傳肥胖,吃的東西不多卻總是長胖,節(jié)食無用,運動成效甚微。
醫(yī)生建議:2014-05-24 06:02
專家問答健客醫(yī)生
你好,便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.沒有特效辦法.一定要禁煙 ,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時大便習(xí)慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.
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