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專家問答
我想問下,針對長期熬夜的女性,吃點(diǎn)什么食物和補(bǔ)藥對身體比較好?
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2013-09-26 22:28
病情描述
我女朋友因?yàn)楣ぷ餍枰?,?jīng)常對著電腦工作到晚上一兩點(diǎn)。我想問下,針對長期熬夜的女性,吃點(diǎn)什么食物和補(bǔ)藥對身體比較好?
醫(yī)生建議:2013-09-26 23:23
專家問答健客醫(yī)生
您好,根據(jù)您的情況,建議服用胡蘿卜素軟膠囊補(bǔ)充胡蘿卜素,可以降低近視的。湯臣倍健維生素C片補(bǔ)充維生素C。促進(jìn)膠原蛋白的形成,使皮膚光滑、美白、有彈性;有助于鞏固結(jié)締組織,強(qiáng)健皮膚、骨骼、牙齒和肌肉;每日1次,每次1片。建議不要熬夜,不宜過度使用眼睛,服藥期間忌食辛辣食物。
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