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專家問答
那有沒有吃點(diǎn)什么東西消暑呀?藥物也行。
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2014-05-23 13:07
病情描述
夏天吃什么水果可以消暑解渴的?還可以防止中暑的? 感冒了應(yīng)該吃什么水果才能好得快?
醫(yī)生建議:2014-05-23 13:07
專家問答健客醫(yī)生
你好,高溫天氣下,戶外作業(yè)人員要盡量穿淺色服裝,戴隔熱帽,中午最好能休息。隨身應(yīng)攜帶一些防暑藥物,如人丹、清涼油、十滴水、藿香正氣水等。平時(shí)要多喝水,尤其是補(bǔ)充鹽水,防止因出汗過多引起的脫水;不得不在戶外高溫工作時(shí),可將涼毛巾搭在頭上;飲食上要多吃清淡的食物;如果有條件的話,可以去游泳池運(yùn)動(dòng),避暑降溫。
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