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手淫會(huì)有什么壞處

女26歲

2014-05-21 13:09

病情描述

我每天都有一次手淫，好像每天沒(méi)有的話感覺(jué)就過(guò)不去，請(qǐng)問(wèn)我怎么才能克制。

問(wèn)答詳情

任醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科_呼吸

賀營(yíng)鄉(xiāng)趙莊村衛(wèi)生室

手淫是一種不良習(xí)慣，長(zhǎng)期頻繁的手淫，會(huì)刺激生殖器官經(jīng)常處于充血狀態(tài)，引起陰部或膀胱區(qū)的不適，而且在充血狀態(tài)中，故應(yīng)戒除此不良習(xí)慣。

那怎么才能克制住？我也不想過(guò)度手淫。

不要穿過(guò)于緊的內(nèi)褲。不要接觸性刺激的圖片和聲音等。有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺(jué)這樣可以克制。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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