醫(yī)生，我中午吃完飯可以原地踏步走一個小時
男0歲
2016-08-14 12:26
病情描述
醫(yī)生，我中午吃完飯可以原地踏步走一個小時嗎，然后再去睡覺，會不會胖
問答詳情
健客醫(yī)生
這樣是不會長胖的，在飲食上還是需要少吃多餐，還是需要多運動。
我早上吃一碗稀飯，今天中午吃了一碗飯，但是吃了一些瘦肉，會不會胖啊
早上跑步，晚上采取快走的
可以的
我中午吃了肉怕會胖啊
是不是吃飯的時候不可以一邊喝水一邊吃飯的是吧
不可可以
為什么呢
會長胖的
啊？
不是吧
我知道了
我運動完一個小時可以去睡覺嗎
好的，
可以洗澡了然后再去睡覺
中午哦
可以午睡
會不會發(fā)胖
我是原地踏步了一個小時再睡
不會
好的
我早上跑步早上快走算不算一天運動的蠻多的啊
還有晚上也需要運動
說錯了是晚上快走，早上跑步
可以的
好的謝謝醫(yī)生
不用謝，請評價。
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