醫(yī)生，我中午吃完飯可以原地踏步走一個(gè)小時(shí)
男0歲
2016-08-14 12:26
病情描述
醫(yī)生，我中午吃完飯可以原地踏步走一個(gè)小時(shí)嗎，然后再去睡覺(jué)，會(huì)不會(huì)胖
問(wèn)答詳情
健客醫(yī)生
這樣是不會(huì)長(zhǎng)胖的，在飲食上還是需要少吃多餐，還是需要多運(yùn)動(dòng)。
我早上吃一碗稀飯，今天中午吃了一碗飯，但是吃了一些瘦肉，會(huì)不會(huì)胖啊
早上跑步，晚上采取快走的
可以的
我中午吃了肉怕會(huì)胖啊
是不是吃飯的時(shí)候不可以一邊喝水一邊吃飯的是吧
不可可以
為什么呢
會(huì)長(zhǎng)胖的
??？
不是吧
我知道了
我運(yùn)動(dòng)完一個(gè)小時(shí)可以去睡覺(jué)嗎
好的，
可以洗澡了然后再去睡覺(jué)
中午哦
可以午睡
會(huì)不會(huì)發(fā)胖
我是原地踏步了一個(gè)小時(shí)再睡
不會(huì)
好的
我早上跑步早上快走算不算一天運(yùn)動(dòng)的蠻多的啊
還有晚上也需要運(yùn)動(dòng)
說(shuō)錯(cuò)了是晚上快走，早上跑步
可以的
好的謝謝醫(yī)生
不用謝，請(qǐng)?jiān)u價(jià)。
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