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你好，你的擔(dān)心是有必要的，但是這樣的擔(dān)心經(jīng)過自己的確定之后，就應(yīng)該停止了，心情應(yīng)該安定下來了，相反，給自己帶來更大的不安，這就是心理疾病了。心理疾病的情況建議看一下心理醫(yī)生，接受心理輔導(dǎo)。