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手提重物之后，發(fā)現(xiàn)很酸痛是怎么回事，是肌肉拉傷嗎，怎樣可以緩解？

男21歲

2016-08-09 22:18

病情描述

昨天下午手提行李箱下樓之后，肌肉變得很酸痛，請(qǐng)問是不是肌肉拉傷了，要怎么緩解？

醫(yī)生建議：2016-08-09 22:18

健客醫(yī)生

以你的情況來看，應(yīng)該是肌肉損傷了，超過24小時(shí)可以熱敷一下，未超過可以冷敷，不是很大的問題，大概一周之后就可以痊愈了，平時(shí)要注意不要提太重的東西太久，否則很容易完成肌肉損傷。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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