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孕婦的膳食安排要求是怎樣？

女27歲

2014-05-19 16:03

病情描述

孕婦的膳食安排要求是怎樣？平時需要注意些什么？在飲食方面需要忌口嗎？

醫(yī)生建議：2014-05-19 16:04

健客醫(yī)生

你好：懷孕期間，建議進食新鮮易消化、富含蛋白質(zhì)及高維生素的食物，多吃水果，牛奶，堅果之類的食品，少吃辛辣食物，這樣對肚里的小寶寶好。希望能幫到你。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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