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專家問答
我經(jīng)常失眠,一失眠就是一個晚上,又困又累可怎么都睡不著,怎么辦?
17
2014-05-19 11:08
病情描述
我經(jīng)常失眠,一失眠就是一個晚上,又困又累可怎么都睡不著,怎么辦?是什么原因造成的?
醫(yī)生建議:2014-05-19 11:11
專家問答健客醫(yī)生
注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài) 精神放輕松點??诜呷~神安片 腦靈素 等試試。
醫(yī)生建議:2014-05-19 11:13
專家問答健客醫(yī)生
您好,失眠是由于情志、飲食內(nèi)傷,或病后及年邁,稟賦不足,心虛膽怯等病因,引起心神失養(yǎng)或心神不安,從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠,建議你可以用腦心舒口服液 本品為眩暈類非處方藥藥品。滋補強壯,鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢,神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈??诜?,一次10毫升,一日2次,餐后服用。
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