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總是失眠，厲害的要命，好害怕自己這有沒的治阿

女22歲

2016-08-08 11:27

病情描述

總是失眠，厲害的要命，好擔(dān)心自己有什么病阿

醫(yī)生建議：2016-08-08 11:27

健客醫(yī)生

失眠可以服用安神補腦液調(diào)理的，或是可以睡前喝牛奶有安神的效果的，建議在睡覺之前進行適量的體育運動，泡泡腳也有助于放松，同樣可以聽一些舒緩放松的音樂。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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