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你好，以你的性欲需要為準(zhǔn),以你身體的許可狀況為度. 因為,過多會導(dǎo)致頭重腳輕.全身無力.食欲減少.失眠多夢.體質(zhì)下降等，建議你要適當(dāng)點，一般一周過性生活2-4次是正常的，以第二天不感到疲倦為好，希望我的建議能幫助到你，祝你生活愉快。