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專家問答
什么樣才能減肥啊 我身高160 體重130多斤吧 是不是喝那個碧生源啊
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2014-05-18 16:23
病情描述
你好,什么樣才能減肥啊 我身高160 體重130多斤吧 是不是喝那個碧生源啊
醫(yī)生建議:2014-05-18 16:27
專家問答健客醫(yī)生
你好,建議使用碧生源常潤茶主要作用 改善胃腸道功能(潤腸通便)。用法用量 一般服用碧生源常潤茶,上午飲用,下午即通;晚上飲用,次日即通。為使排便形成規(guī)律,最好選擇飯后(早或者晚)定時服用。飯前先用200毫升開水沖泡,飯后半小時加入100毫升開水,趁溫?zé)嵋淮魏韧辏巡璐鼇G掉,可反復(fù)沖泡。飲用1小時內(nèi)不喝其他的水,盡量避免吃生冷的食物。6-8小時以后,觀察排便次數(shù),每日1-2次為正常;如果出現(xiàn)1天3次以上,就減為平時飲用量的2/3;如減量后仍出現(xiàn)上述情況,則減為平時飲用量的1/3,依次類推。 1.輕度便秘:2-3天排便一次的人,一天1袋。 2.重度便秘:4-6天排便一次的人,一天2袋同時泡。 3.嚴(yán)重便秘:一周以上排便一次的人,一天3袋同時泡。
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