我覺得自己患上了妄想癥，膽還小，又怕說錯話，容易得罪人，怎么辦呢？
男23歲
2014-05-17 10:00
病情描述
我覺得自己患上了妄想癥，膽還小，又怕說錯話，容易得罪人，怎么辦呢？
醫(yī)生建議：2014-05-17 10:11
健客醫(yī)生你好，首先可以確定的是這是青春期發(fā)展的一個很正常的心里過程。請你勿擔(dān)心，這個階段的男生一般自尊心較強、疑心比較重、在乎外人的眼光等等，所以這是一個普通人成長必經(jīng)這路，你不必對自己產(chǎn)生懷疑。其次是自我的心里調(diào)整也很重要，所以你必須要經(jīng)常告訴自己，心一定要放開。寬容去待人，待自己。有時不要把太多的注意力放在別人對自己的評價上，也許你更容易走出自己心里的那一關(guān)。希望能幫到你
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