體重196，年齡27，男的。怎么瘦到到 150 - 160 之間呢？
男13歲
2014-05-16 20:41
病情描述
體重196，年齡27，男的。怎么瘦到到 150 - 160 之間呢？
醫(yī)生建議：2014-05-16 20:41
健客醫(yī)生a你好，減肥的根本在于兩點(diǎn)，一是攝取的熱量少于消耗的熱量； 二是把身上多余的脂肪去掉。睡前一杯蜂蜜水，能有效幫助減體重。要學(xué)會(huì)腹式呼吸，這是把脂肪燃燒變成能量的重要方法。當(dāng)然也可以使用有效的減肥產(chǎn)品，簡(jiǎn)亭，祝您早日減肥成功。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話(huà) 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部