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專家問答
飯后多久能健身訓(xùn)練
25
2016-08-01 17:17
醫(yī)生建議:2016-08-01 18:18
專家問答健客醫(yī)生
一般是需要一個小時的時間才可以運動,這樣可以避免胃腸道痙攣,當(dāng)然,您運動的強度也是需要注意,盡量按照有氧運動進行
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