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你好，這種情況多見于缺鐵性貧血，建議有條件醫(yī)院祥查確診。針對病因正規(guī)治療為好。療。注意飲食營養(yǎng)均衡，注意保暖，保持作息時間規(guī)律。多喝水，注意休息，適當(dāng)運動。不要吃刺激性食物。 希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快。