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月經(jīng)幾天了，我可以吃點補充氣血的

女22歲

2016-07-31 10:28

病情描述

月經(jīng)完了幾天現(xiàn)在就快要過了，我可以吃點補充氣血的食物嗎？有人給我買了新疆紅棗做糖水。

醫(yī)生建議：2016-07-31 10:28

健客醫(yī)生

如果你的月經(jīng)量不多，這種情況是可以吃紅棗的，紅棗可以補充你的氣血，另外你也可以吃阿膠，還有其他不錯，謝謝的，食品，還有平時多注意休息，多吃蔬菜，補充維生素。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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