女生練深蹲瘦腿會(huì)不會(huì)練出腿部肌肉？
女0歲
2016-07-30 07:53
問答詳情
曹醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
華康診所
通過鍛煉可使腿部肌肉加強(qiáng)，變得有彈性，不會(huì)增粗的，要檢持長期鍛煉
那可以瘦腿嗎？
可以的
一周做幾次最合適
每周三到四次就可以了，每次不低于二十到三分鐘
二十到三十分鐘
現(xiàn)在我有事情，一會(huì)聊
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部