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今天感覺自己的精神狀態(tài)不是很好，我不知道應(yīng)該如何改善？

男34歲

2014-05-15 10:40

病情描述

今天感覺自己的精神狀態(tài)不是很好，我不知道應(yīng)該如何改善？有沒有物理方法治療？

醫(yī)生建議：2014-05-15 11:02

健客醫(yī)生

您好，這是神經(jīng)衰弱的癥狀，一般與勞累、精神因素或內(nèi)分泌因素等有關(guān)。建議您可以使用一些調(diào)理神經(jīng)的藥物，如舒神靈、腦靈片等，配合維生素B1、B12等。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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