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月經(jīng)期絕對不能性交。保持心情愉快，避免精神刺激和情緒波動，部分女性在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，都屬于正常情況。避免吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。希望回答可以幫助您，祝早日康復 。