蓮藕容易消化么？？？？？？？？
女0歲
2016-07-22 17:29
問答詳情
桑醫(yī)生
醫(yī)師
全科
山東省淄博市沂源縣南麻計(jì)生服務(wù)站
蓮藕食比較容易消化的食物，它含有補(bǔ)血，通氣的作用，特別是女性可以多吃蓮藕，
我現(xiàn)在吃了一碗蓮藕
會(huì)胖嗎？
不會(huì)
紅薯呢？
也可以
我今天吃了三個(gè)香芋酥，四個(gè)面包，兩條鳳凰卷，兩碗飯，兩碗蓮藕，一個(gè)蛋糕，一些冬瓜，一個(gè)雞蛋
會(huì)不會(huì)太多了
不算少
好擔(dān)心會(huì)胖
盡量控制飲食
從現(xiàn)在開始不吃別的東西
到晚上這些食物能消化嗎？
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