當(dāng)前頁(yè)面：

我想要瘦大腿，學(xué)生瘦大腿的方法，不知道可以，瘦下來(lái)不？

女17歲

2016-07-20 10:56

病情描述

覺(jué)得自己的大腿，很粗，想要瘦大腿，不知道用什么辦法可以瘦下來(lái)

醫(yī)生建議：2016-07-20 10:56

健客醫(yī)生

想要瘦大腿的話，可以用深蹲的方法，多給一下腿部的按摩，那可以平時(shí)做一些，瑜伽瘦腿的動(dòng)作，如果你堅(jiān)持下來(lái)的話，是很容易會(huì)見(jiàn)效，飲食也要適當(dāng)

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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