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專家問答
便秘十來年了,現(xiàn)在26歲
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2014-05-10 14:31
病情描述
便秘十來年了,現(xiàn)在26歲。孩子斷奶了,最近我吃飯很少,一吃就飽,從不吃零食,以前孩子喂奶時(shí)吃得多,現(xiàn)在都不感覺餓,我運(yùn)動(dòng)量也很大,也喝水,愛吃菜,還有水果。
醫(yī)生建議:2014-05-10 14:31
專家問答健客醫(yī)生
便秘一般是功能性的,建議多喝水,每天6杯250ml水,多食蔬菜及水果,如爛香蕉,養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣,觀療效。可以用便秘通進(jìn)行治療。忌生活無規(guī)律及過度勞累。注意適當(dāng)?shù)男菹?、鍛煉。多喝水,注意休息,忌辛辣刺激、油膩飲食,希望我的建議可以幫到您,祝身體健康!
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