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專家問答
頭發(fā)稀少,請問吃點什么好呢?醫(yī)生
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2014-05-09 23:37
病情描述
頭發(fā)稀少,請問吃點什么好呢?醫(yī)生
醫(yī)生建議:2014-05-09 23:41
專家問答施醫(yī)生
飲食上適當多食些含碘豐富的食物,如海帶、紫菜、蛤蜊、蚶、海蜇等海產(chǎn)品及海藻類食物,有刺激甲狀腺的功能,可使頭發(fā)潤澤光亮。平時多吃些含鈣、鐵豐富的食物,如乳制品、豆類、蝦皮、蛋黃、蔬菜等食品。希望可以幫助到你!
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