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你好，這種情況考慮沒有器質(zhì)性病變，多因過度勞累，精神緊張，壓抑起居無規(guī)律等因素誘發(fā)的。建議服用中成藥清腦復(fù)神液調(diào)理，具有養(yǎng)血益氣安神的作用。平時多吃黃芪當歸大棗燉排骨，補益氣血，要多休息，不要熬夜。還要多出桂圓和大棗。這樣調(diào)理應(yīng)該會好的。自我放松很重要。