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你好，我建議你可以服用抗骨質(zhì)增生丸，本品可以補(bǔ)腰腎，強(qiáng)筋骨，活血，利氣，止痛。用于增生性脊椎炎（肥大性胸椎、腰椎炎），頸椎綜合癥，骨刺等骨質(zhì)增生癥。你平時應(yīng)該忌吃寒散及解藥性食物，酸辣等刺激性食物少吃為佳。