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你好，我建議你可以服用烏靈膠囊，本品可以補腎健腦，養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力；神經(jīng)衰弱見上述癥候者。你平時應該忌煙、酒及辛辣、油膩食物。還有在服藥期間要保持情緒樂觀，切忌生氣惱怒。早點休息。