感覺缺了好多營養(yǎng) 不知道補(bǔ)什么好 還是喝中藥調(diào)理
男20歲
2016-07-15 11:40
醫(yī)生建議：2016-07-15 11:44
單純性的從感覺是不能確定身體是否健康的，應(yīng)該盡早去醫(yī)院抽血檢查血常規(guī)，微量元素以及電解質(zhì)，根據(jù)檢查結(jié)果，缺什么及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充和治療。
醫(yī)生建議：2016-07-15 11:44
你的這種情況可以口服21金維他，在飲食上每天補(bǔ)充雞蛋和瘦肉，魚蝦、牛奶等所致，多吃一些蔬菜和水果調(diào)理。
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