頭發(fā)少，愛(ài)分叉，愛(ài)出油
女14歲
2014-05-08 18:28
病情描述
以前我頭發(fā)挺多的，弄成什么樣的發(fā)型都可以，但是現(xiàn)在就不同了。一扎辮子就現(xiàn)得頭發(fā)特別少，而且還經(jīng)常脫發(fā)，洗了以后不到一兩天就出油，還分叉，有沒(méi)有什么食物推薦一下？:
醫(yī)生建議：2014-05-08 18:29
鄭醫(yī)生你好，油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質(zhì)，并迅速地遍布每一絲頭發(fā)的根部。所以油性頭發(fā)的人。即使剛洗過(guò)頭發(fā)不久。頭還是會(huì)很快變得又是油油的。建議油性頭發(fā)的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點(diǎn)水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，這樣會(huì)有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時(shí)當(dāng)天氣很濕熱或風(fēng)很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過(guò)一定要選用很溫和的洗發(fā)水；護(hù)發(fā)素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌。
醫(yī)生建議：2014-05-08 18:29
這個(gè)情況考慮是促孕注意膳食結(jié)構(gòu)了，應(yīng)該飲食清淡一些，還需要吃些蔬菜和水果了，
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