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專(zhuān)家問(wèn)答
手腳冰冷想知道怎么治療和保養(yǎng)?注意什么,好難受
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2014-05-08 12:04
病情描述
手腳冰冷想知道怎么治療和保養(yǎng)?注意什么,好難受
醫(yī)生建議:2014-05-08 12:04
專(zhuān)家問(wèn)答朱醫(yī)生
你好,晚上睡覺(jué)手腳冰涼屬于陽(yáng)虛。建議你服用六味地黃丸,它可以滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。日常生活中要注意以下事項(xiàng):加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),合理飲食,少吃油膩性食物、動(dòng)物脂肪和動(dòng)物內(nèi)臟,多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素,多喝水,多吃牛奶、豆制品以及骨頭湯等富含鈣和高蛋白的食物,禁止進(jìn)食辛辣刺激性食物,不要吸煙飲酒,積極參加體育鍛煉,避免過(guò)度勞累和熬夜,保證充足的睡眠和休息,保持良好心態(tài)。希望以上對(duì)你有幫助!
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