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吃什么食物才能緊致皮膚？嗯嗯

女0歲

2016-07-13 18:37

問答詳情

健客醫(yī)生

你平時多吃一些含維生素c的食物。以及多吃些豬皮類食物。補充膠原蛋白，能增加皮膚彈性。從而達(dá)到緊致皮膚的作用。

我減肥半年后，皮膚很松弛該怎么辦哪？

節(jié)食半年后，吃什么不容易反彈啊？

平時注意飲食調(diào)節(jié)。遵循早上吃好。中午吃七八分飽。晚間少吃或不吃的，原則。然后再配合身體鍛煉。就會達(dá)到減肥的目的。

謝謝

我沒問題了

不客氣的，祝你減肥成功。請稍后對本次服務(wù)給予評價支持啊，謝謝！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

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