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您這是慢性咽炎的明顯表現(xiàn)，大多是平時沒注意飲食和生活習慣導致的。指導意見：平時也可以經(jīng)常含服象四季潤喉片、薄荷喉癥片等，對您的情況也是很有幫助的。藥物上，您可以自己用點咽炎片看看效果，另外，象菠蘿、甘蔗、鴨梨、蘋果等水果可以多吃點，有清爽去火的效果。